Tänk att..

Jag vart så överaskad när jag började med LCHF att jag ständigt skulle vara mät fast jag äter mycket mindre en tidigare.

Under en månad har jag nu ätit LCHF och jag saknar inte potatis, makaroner, spaghetti eller smörgås utan jag äter så mycket annat gått och blir mätt.

En saftig köttbit med grönsaker och sås gör mig mätt hela dagen.

Jag har faktiskt fuskat någon gång och ätit en bit hemlagad pizza, men då har jag haft ont i magen en hel dag efteråt.

Idag åt jag Tårta och mår nästan illa efter att ha ätit en bit.

Nej jag kommer inte bryta mina nya vanor utan jag kommer fortsätta med LCHF eftersom jag mår bättre av det.


Så ni som inte har provat LCHF, jag vill bara säga PROVA ni ångrar er inte.....